デブの俺が絶対に痩せられる方法を教えてやるから来い！いいか、痩せたい奴だけ来い：マジキチ速報

デブの俺が絶対に痩せられる方法を教えてやるから来い！いいか、痩せたい奴だけ来い

デブの俺が絶対痩せれる方法を教えてやる来い！いいか痩せたい奴だけ来い

1：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:57:14.773 ID:9zGlzxub0.net

1日1500キロカロリーだけで生活する
これをやればだれでも痩せる
問題はカロリーがわからないだろ？
セブンイレブンやマクドナルドや吉野家で買えばすべての商品のカロリーが乗ってる
食ったものをノートに書け
ご飯でもケーキでも好きな物を食っていい
でも1日1500キロカロリーで生活しろ
絶対に痩せる

引用元
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1542023834

3：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:57:31.585 ID:vN3k1cy7d.net

自炊じゃわからん

5：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:58:28.565 ID:9zGlzxub0.net

>>3
そう！デブで痩せたい奴は全員自炊はやめろ
正確なカロリーがわからん

4：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:57:43.058 ID:h0vW3nrm0.net

いやそれ面倒くさいやん
俺はらくして痩せたいの

7：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:59:11.448 ID:qhwtHc/v0.net

1周回ってアホだな

8：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:59:27.336 ID:vN3k1cy7d.net

ところてんでも食ってればええんか

9：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 20:59:28.654 ID:Z6SguYMBp.net

それの理屈はわかるけどさ、溢れ出るこの食欲をどうするのさ？
そんなカロリーじゃ満腹感は無理だろ？

11：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:01:22.873 ID:jtYsP8pK0.net

まずはお前が痩せて実践してみろデブ

12：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:01:28.427 ID:9zGlzxub0.net

http://www.sej.co.jp/i/products/allergy/hotsnack/

例えばこれな俺の大好きなセブンイレブンのホットスナックのカロリーが全部のってる
食ったものをまずノートに書く
そして横にカロリーを描く
いいか？何を食っても、飲んでもいい
でも必ず食ったり、飲んだりしたらノートに書いてカロリーを書け
そして毎日合計カロリーを書く
そして１５００キロカロリーにしていけば必ず痩せる

13：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:02:08.325 ID:vN3k1cy7d.net

1500って朝昼晩どんなもんなの

17：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:03:12.079 ID:9zGlzxub0.net

>>13
>>12を見ると
俺の好きなBIGフランク１日５本だな

18：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:03:50.492 ID:vN3k1cy7d.net

>>17
ああいうソーセージとかウインナーはカロリー高いよな

15：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:02:37.703 ID:AYnxCQI70.net

レジの横の揚げ物はどうすんの

19：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:03:51.869 ID:9zGlzxub0.net

>>15
カロリーがわからないものは食うな
いいか？自炊はするな
カロリーがわからない
痩せたいなら今すぐフライパンと炊飯器を捨てろ

16：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:03:09.142 ID:eGf17qGW0.net

辛いのう

20：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:04:42.454 ID:9zGlzxub0.net

さらに子供を育ててる奴も絶対に料理をするな
子供にはマクドナルド、コンビニ、吉野家などで買った食べ物をあげて育てろ
そして痩せすぎず太り過ぎず育てろ

21：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:05:09.822 ID:DLuW3k2E0.net

あすけんというアプリがありますよ

24：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:08:13.541 ID:vN3k1cy7d.net

>>21
くわしく

42：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:18:19.953 ID:DLuW3k2E0.net

>>24
たとえばコンビニでツナマヨのおにぎり買うでしょ？
あすけん開いてキーワードにツナマヨとかおにぎりとか入れたら
セブン、ファミマ、ローソンとその他のツナマヨおにぎりのカロリーを表示してくれる。
別に家でロールキャベツを食べたとかならキーワードにロールキャベツと入れるとだいたいのカロリーを表示してくれる。一人前とか二人前とか量も変えられる。

朝、昼、夜で分けられるしちゃんと履歴も残る。
金払えばもうちょっとグレード上がった気がする。

48：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:20:43.722 ID:9zGlzxub0.net

>>42
あすけんなんていらない
ノートに書いて検索したら全部カロリーが出てくる
カロリーがわからないものは毒だと思え
そんなものはゴミ箱に捨てろ

22：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:06:15.091 ID:9zGlzxub0.net

いいか？今すぐ自炊は辞めろ
自炊＝デブだ
デブの親って大体自炊して料理うまいだろ？
それは知らず知らず食いまくってるだけだ
今すぐ自炊は辞めろ
痩せたいデブは今すぐフライパンと炊飯器を捨てろ

23：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:07:51.603 ID:9zGlzxub0.net

そして炭水化物抜きダイエットとか偏ったダイエットは今すぐやめろ
そんなダイエット無意味
さらに有酸素運動とか筋トレとかもやめろ
そんなの効果ない
毎日１５００キロカロリーにしていけば必ず痩せる
そして今すぐ自炊はやめろ
痩せたいデブはすぐにフライパンと炊飯器を捨てろ

25：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:10:42.600 ID:EKUVYVSu0.net

なんでお前はデブなの？

28：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:12:21.872 ID:9zGlzxub0.net

>>25
母親が自炊厨で料理がうまかった
食いまくってたら180cm100kgまで到達した

26：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:11:32.854 ID:sPP91aGL0.net

ガキにジャンクフード食わせろとかマジキチ

27：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:11:44.360 ID:0Yqe9Ex4d.net

つーかそれができないからデブなんだろ
それができたら他の方法でも痩せるわ

32：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:14:18.285 ID:9zGlzxub0.net

>>27
誰でもできるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
食べたらノートに書いて検索してカロリーを調べればいいだけ
例えばほっともっとでからあげ弁当を食ったら
ほっともっとのサイトにいってからあげ弁当のカロリーを調べればいい
ペットボトルのジュース飲んだら裏見ればカロリー書いてあるからノートに書けばいい
それで毎日１５００キロカロリーにしていけばいいだけ
好きな物食っていい
自炊は何カロリーかわからないから今すぐやめろ
痩せたいデブは今すぐ炊飯器とフライパンを捨てろ

43：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:18:21.023 ID:0Yqe9Ex4d.net

>>32
だから1500で抑える精神力がないからデブなんだろ

49：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:21:40.085 ID:9zGlzxub0.net

>>43
そんな弱い奴のことはしらねえよ
食わないと死ぬとか病気かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あまえてんじゃねーよデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

33：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:14:27.624 ID:lEj62OPx0.net

「カロリーの分からないものは食うな&摂取カロリーを把握しろ」は一理あると思うけど
カロリー表示のある外食って少量高カロリーのものが多いから大抵のデブはすぐ音を上げそう

コンビニの100円位で売ってるカット野菜とか寒天ゼリーで腹を満たせば良いんだろうけど

37：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:16:44.159 ID:9zGlzxub0.net

>>33
継続できるか出来ないかは個人の我慢だから
そんなもん俺はしらねーよ
１５００キロカロリー食ったけど･･･もう一つお弁当たべちゃおｗって奴のことなんてしらねえよ
一生デブでいろよデブ

40：チワワ
2018/11/12(月) 21:17:52.597 ID:LPWEuzhK0.net

今お前は何キロなの？

45：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:19:43.540 ID:9zGlzxub0.net

>>40
183cm　94kg
今日俺はこの最強のダイエット方法を編み出した

46：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:19:56.020 ID:EKUVYVSu0.net

>>1は痩せたの？

52：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:23:21.058 ID:9zGlzxub0.net

>>46
もともとは１８３ｃｍ　１３０ｋｇだった
今は１８３ｃｍ　９４ｋｇまでになった
そして最終的に俺はこのダイエット方法にいきついた
俺のダイエットは好きな物を食べていいし運動はしなくていいし筋トレも必要ない
必要なのはカロリー計算だけ

55：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:25:08.153 ID:yNe5VJOf0.net

あと30減らしてからこいデブ

58：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:27:11.004 ID:9zGlzxub0.net

これが究極のダイエット方法だと俺は思う
誰でも出来る
絶対に痩せる
そのメソッドを無償で公開してやったんだ
俺に足を向けて寝るなよデブども

62：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:28:55.955 ID:9zGlzxub0.net

絶対に痩せる
俺を信じろ
デブにとって俺は神だと思え
毎日俺のスレを3度熟読せよ
さらにノートにしっかり食べたもの飲んだものを書いてカロリーを書け
カロリーはネットで調べれば全部出てくる
カロリーがわからないものは食うな
それは全部毒だと思え

66：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:31:09.290 ID:YAgJFyq50.net

1500が基準なのはなぜ？

67：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:33:11.073 ID:p1SeJs1+0.net

>>66
成人男性の最低限摂取カロリーだと思う
デブは基礎代謝が1500から2000あるだろうから日常で歩いたり少し動くだけで痩せていくっていう事だと思う

78：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
2018/11/12(月) 21:50:30.265 ID:fzWauqj+M.net

これだからデブは甘えなんだよデブ
結果出してから立てろデブ

タグ：: #体重; #ガイジ; #買い物; #飲食

はてブ

[ 2018年11月24日 22:45 ] 美容/健康/身体 | CM(63) |

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- 1. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 22:54
- ID:SiSWbs1j0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 黒岩はデブで、ある！！！
  醜く膨れ上がった３段腹が異臭を放つ！！！これには道行く女学生も「キサン！くさか！」っち言い寄るがここで黒岩！！！
  メガトンパゥーンっちする！！
  レコ「ドウシテー」

- 2. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 22:56
- ID:JerrHpI50
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 180/90とか糞デブじゃねえか

- 3. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 22:59
- ID:w94TR1jN0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- デブが何言っても無駄だろ

- 4. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:00
- ID:ncddCkvl0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- デブは自炊のカロリー計算もできないのか…

- 5. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:02
- ID:Y52XuyUY0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- とりあえずこれからの時期夏服で生活するといいよ

- 6. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:03
- ID:ncddCkvl0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 馬鹿は痩せられないという話でした。

- 7. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:10
- ID:m44mn1bI0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 昼の時点でフランク5本喰っちまったが棒は残したからまだ0カロリーだよな？

- 8. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:14
- ID:..Xzxj710
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 確かにコンビニのカロリー表記には助けられたな

- 9. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:15
- ID:J.OcPji60
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※7
  まるでドーナツは真ん中穴が開いてるからダイエット食品みたいな理屈

- 10. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:24
- ID:o9AlEGtK0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- デブは口先ばかり

- 11. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:25
- ID:qKkLs49S0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 摂取カロリーを減らしてってのは間違ってないけどな
  ただ栄養バランスも考えて喰えとは思うが

- 12. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:30
- ID:yu7K8A0n0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- それ「レコーディングダイエット」って言って既にある。
  あのガイナックスの初代社長のデブの人もそれで一時すごいやせた。
  残念ながらリバウンドしてデブに戻ってるけど。

- 13. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:37
- ID:osVZi9Cx0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >>2
  筋肉付けてりゃ普通
  これをデブって言う奴はアンガールズ並みの吹いたら飛びそうなキモヒョロガリ

- 14. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:54
- ID:t2aZ8NcO0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- たしかに、医者がやらせるダイエットはこれっぽい。
  これをやっていた人はたしかに痩せていた。

- 15. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:55
- ID:S71NUYdt0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >>2
  ほんコレ
  デブ専目でみてもまだデブに満たない文字通りの「糞デブ」ですわ…
  まぁ数字なんかより見た目が一番重要なんですけどね

- 16. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月24日 23:57
- ID:xKcslp1q0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- これって、毎日腹筋100回やってれば、マッチョなるで！　って話と同じよね？
  物理的・科学的には正しいだろうけど、だから何やねんというか。
  そんなもん、皆知ってるんやで

- 17. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:00
- ID:dD2k1lDu0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 筋トレ有酸素が無駄っていうやつほどデブ症
  基礎代謝がひくけりゃ少しのカロリーでも太るのは当然

- 18. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:01
- ID:F6nG.SAG0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※16
  ひなだお
  おいたんひなだお

- 19. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:09
- ID:.6E3m.WJ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- １３０キロ→９０キロってすごくね？
  小学生１人分だよ

- 20. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:27
- ID:9eJGdWKx0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 冷水シャワー5分浴びろよ
  褐色脂肪細胞が増えて代謝が激上がりするから他に何にもしなくても勝手に痩せるし
  免疫も強化されて冷えにも強くなる

- 21. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:27
- ID:vvpwNBMp0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >>3
  普通にコレだわw
  
  【最強の財布を手に入れてみない？】「全国の精神保健指定医に事実確認を」高須クリニックの高須克弥は、警察を退職した保護司など高齢者約百名が共同体となって2005年頃から2chなどインターネットサイト上で行ってきた、気に入らない書き込みをする、大半が若者であるネットユーザーに対し、公権力を不当に行使して個人情報を調べ上げると、実在する暴力団をネット上で装い、ネットユーザーを精神的に追い詰める集団犯罪活動に加担してきた。暴力団の恨みを買い、住所氏名等を知られたと思い込まされたネットユーザーは、凄まじい恐怖と共にパニックになり、衝動的に自サツを図ったり、無関係の人に対してのサッ傷事件を起こすこともあるが(共に未遂含む)、活動は証拠が残らないように行われてきたためにこれまで表沙汰になる事はなかった。しかし、そのとき警察署内にて簡易精神鑑定を行なった精神保健指定医が、ネットで書き込みをしたことが原因で不可解なパニックを引き起こし、警察沙汰となった若者を数多く見てきており、彼らがこの、法や倫理、人権を無視した極めて非人道的な活動の事情についてよく知っている。尚、活動は全国中の若者に対して行われ、2012年までの7年間で推定1000人ほどの若者がそのターゲットとなってきたために、活動の存在を知る精神保健指定医は少なくない。高須と高齢者たちはこの活動を「教育」という大義名分をもって行ってきたが、あくまでそれは聞こえのいい口実であり、その実態は、彼らにとっての若者いじめであり、刺激をもたらす趣味である。メンバーの大半が警察OBである彼らに警察は何もすることができずに、事実上、やりたい放題となっている。

- 22. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 00:36
- ID:SY0KiHLO0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- デブはまだ痩せてないんだから
  こいつに足を向けて寝ても何も問題ないだろ
  
  足を向けて寝られないのは
  こいつの言う方法で痩せたやつだよ

- 23. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 01:00
- ID:oy9Wl8oL0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ダイエットって、そういう低レベルなダイエットをしたいわけじゃないだろ。。
  
  130kgから90kg台じゃ話にならん

- 24. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 02:18
- ID:BBrWM1Lc0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- デブがなんか鳴いてるな

- 25. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 04:25
- ID:yE.J6ohM0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- いや、カロリーじゃなくて一番重要なのは糖質だろ
  デブは基本炭水化物（糖質）の多いもんばっか食ってるからデブになる

- 26. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 04:50
- ID:jPCRp0xZ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 岡田斗司夫の二番煎じやんか

- 27. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 05:39
- ID:1PddESW30
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- コンビニの｢サラダチキン｣だけ食え！
  
  低ブロリー・高タンパク・お手頃価格の史上最強の食品やぞ！？
  
  いいか｢サラダチキン｣を食って｢黒酢｣を飲めば嫌でも痩せるぞ！！？

- 28. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 06:23
- ID:9zCELKKU0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※17
  デブ症ってwwwwwww
  出不精のこと意味間違えて理解してないか？？？wwwww
  恥ずかしっっっっwwwwwww

- 29. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 07:20
- ID:0Rs6a.GL0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 意外と真理
  俺もこれで痩せた、62から58くらいまで落とした

- 30. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 08:37
- ID:sU.rx7r40
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- オレのASSけんを利用したら全身運動だから実質カロリーゼロ

- 31. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 09:01
- ID:0LWOvI0N0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >もともとは１８３ｃｍ　１３０ｋｇだった
  >今は１８３ｃｍ　９４ｋｇまでになった
  
  お前は現時点でもデブだよｗｗ
  普通の人がダイエットを始めるくらいの体重じゃねえか
  ほんとに痩せてから出直して来いｗ

- 32. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:10
- ID:n2K2azsQ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- この方法はマジで痩せる
  が、中年男性は要注意　高確率でハゲる

- 33. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:13
- ID:TgV18VAk0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- こういうのって一生継続しないといけないんじゃなかったっけ？

- 34. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:14
- ID:BXb36XvT0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >>20
  水代もったいない

- 35. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:18
- ID:9Da2Vc7a0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 痩せる方法とか言いながらマックや吉野家を使う前提なのは突っ込み待ちなのか？

- 36. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:24
- ID:61vOaQjB0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 母親自炊厨って…
  だいたいそーだろ

- 37. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 10:34
- ID:4g4k4BLG0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 1500は流石に一気に減らし過ぎ、1日1800～2000でゆっくり減らしていけ

- 38. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 11:05
- ID:bd.iko6W0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 20,000歩くらいのウォーキングで二郎の小ヤサイくらいのカロリーを消費できる。
  なので片道5キロくらい離れた飯屋に行くとペイできる。

- 39. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 11:08
- ID:OymT.Dkg0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 自分の腹の肉切り落として食ってれば痩せるぞ
  タコは足を食いちぎられても餌を食えば再生するが環境の変化などのストレスから自分の足を食った場合足は再生しない
  つまり自分の体を食っていればどんどん痩せるというわけだ、デブの肉は脂が乗ってるからな美味いだろう

- 40. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 11:11
- ID:4g4k4BLG0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※38
  それ、下半身だけガチガチになるパターンやぞｗ
  上半身も何らかの方法で鍛えないと太ももパンパンマンにしかならん

- 41. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 11:24
- ID:wJrwuWxm0
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- 1500kカロリーは0が2つあって残りの2桁を相殺するからカロリーゼロだぞ

- 42. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 12:23
- ID:YEX.UuYS0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- そこまでは苦なく痩せられるんだよ。ある程度蓄え減らしても危機はないだろって体が受け入れるからな。
  皆はそこから痩せるのに苦労してるんだよ。痩せようとしてることに体が気づいて、長年の習慣変えんな今のままでいいだろって守りを固めるからな。

- 43. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 13:08
- ID:ny5ruOjv0
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- ひなだお

- 44. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 13:16
- ID:x5JNKair0
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- >>4
  そもそもカロリーがなんなのかすら理解してないよな。
  カロリーを計算とかバカのやること。
  カロリーなんて炭水化物と脂肪とたんぱく質をかけて足したものでしかない。バランス悪けりゃカロリーが抑えられてもなんの意味もないと知るべき。

- 45. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 13:57
- ID:fTsbWR7a0
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- >>33
  今まで異常だった食生活を正常にしようって話なんだから、そらそうだわな。

- 46. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 14:02
- ID:jlyo.9EM0
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- デブは自分に甘いから
  「今日くらいは1500越えてもいいか…」
  って毎日なるに決まってる

- 47. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 18:27
- ID:FE0rTHkp0
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- 野球かゴルフ以外の草スポーツサークル入って試合してろ
  しょーもない食事制限なんかより必要性にかられて痩せないかんようなるわ

- 48. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 18:56
- ID:p9MW5MSL0
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- 腹減ったなぁと思ったら睡眠薬飲んで1食抜け
  それだけでいい

- 49. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 19:44
- ID:q2Y7TNP.0
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- これを読んで「俺も実現できそうだ」って今日から全部ジャンクフードに切り替えるようなバカにはなるなよ
  このバカデブの>>1と同じことしてたら脂肪じゃなくて筋肉が落ちていって、体の中がえらいことになるぞ
  ちゃんと食べて運動するのがいい、結局運動しなきゃ健康な体にはなれないよ

- 50. 表示出来ません
- 2018年11月25日 22:19
- ID:.UcdX8xB0
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- 働いてれば自ずと痩せてくる。でも痩せるより筋肉をつけた方が良い。

- 51. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 22:45
- ID:vPmoii.X0
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- デブが仲間作りに必死になってる

- 52. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月25日 22:46
- ID:htC0KnMN0
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- デブが言うのは説得力がない

- 53. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 00:51
- ID:Ywq8BySq0
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- 管理栄養士のワイ、こいつの理論にただただ呆れる。
  運動しようって発想がない時点で…

- 54. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 00:54
- ID:wpyKDox60
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- なんか偉そうにイカれたダイエットの仕方教えてるけど誰もやるわけ無いじゃん。アホデブやな_(:D」∠)_

- 55. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 08:22
- ID:MlIWTqyC0
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- ダイエットって結局食べたい物を我慢できるかだよな。

- 56. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 08:46
- ID:64NAd.T40
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- こんな誰でも思いつくような簡単なことすらできないのが哀れなデブ

- 57. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 14:53
- ID:CdxJ14iJ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- >>13
  デーブｗｗｗ

- 58. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月26日 14:55
- ID:CdxJ14iJ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 電車に乗らないでねくさいし
  邪魔だから

- 59. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月27日 11:39
- ID:bD3AH0I80
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※13
  ヴァンダレイ・シウバ
  180cm84kg
  ヒクソン・グレイシー
  178cm84kg
  筋肉付いているからといって普通では無いなｗ
  70kg台ならわかるが十分デブ

- 60. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月28日 07:04
- ID:ApIDZJou0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 春雨、こんにゃく、おからパウダーを取り入れろ

- 61. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年11月28日 10:10
- ID:00SKg9M50
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 説得力なし！筋肉なし！いいからしねクソデブw

- 62. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年12月10日 12:14
- ID:R0bG.nzg0
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- >>38
  往復10キロのウォーキングじゃ450キロカロリーが関の山だ

- 63. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年12月10日 12:17
- ID:R0bG.nzg0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ただの巨デブがデブになっただけ。
  問題はデブが普通に戻ること。
  これは食事制限だけじゃなく運動の力を借りるしかない

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