文字通り豆腐だけを食べる生活して1週間経ったんだが：マジキチ速報

文字通り豆腐だけを食べる生活して1週間経ったんだが

豆腐だけ食べる生活して1週間経ったんだが

1：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:31:39.34 ID:8XzbVJPea.net

まじでオススメやで

引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1527913899

2：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:32:07.23 ID:2trOpBuU0.net

すこれ

3：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:32:21.08 ID:8XzbVJPea.net

顔がシュッとなってイケメンになったわ

4：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:32:24.79 ID:9Qjb64j4d.net

金かからん上にタンパク質は取れるしな

5：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:32:47.09 ID:8XzbVJPea.net

肌もきれいになったと思う

6：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:33:25.25 ID:szxBCM/p0.net

納豆のが絶対続くわ
あんな味ないもん一日も続かねぇから

7：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:33:44.86 ID:6wGfnyqZ0.net

野菜もとろうや

8：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:33:58.10 ID:KMc3xPYkd.net

大豆イソフラボン過剰摂取すると女の子みたいなおっぱいになっちゃうぞ

9：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:34:38.36 ID:aLNn0D6ld.net

1日何グラムくらい摂ったんや

14：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:35:36.00 ID:8XzbVJPea.net

>>9
3食全て豆腐2パック
つまり1日で6パックやね

10：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:34:54.93 ID:mwA6Vz/q0.net

もっとくわしく

18：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:36:39.24 ID:8XzbVJPea.net

>>10
豆腐だけ食べるだけやで
まあ味付けは結構してるが
味ぽん、しょうゆ、しょうが、わさびをローテしてる

26：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:38:23.62 ID:0QpZR+lYa.net

>>18
チーズかけてチンしてこしょう醤油まぶして食べてみ

46：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:42:50.84 ID:L4Ot0qinp.net

>>26
これクソうまいわ

11：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:35:25.61 ID:2IuNIaOT0.net

痩せたんか？

23：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:37:33.92 ID:8XzbVJPea.net

>>11
くっそ痩せた
というより顔がめっちゃ痩せた
今までぽっちゃりしてて童顔だったんだがシュッとなって男っぽくなった

25：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:38:04.85 ID:2IuNIaOT0.net

>>23
体重はどうなんや

30：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:39:35.00 ID:8XzbVJPea.net

>>25
もともと痩せてる方だし体重測ってなかったから分からないが痩せてると思う
体動かすのが軽くなった
あと疲れにくくなった気がする

36：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:40:52.85 ID:/VuSa6U0p.net

>>30
疲れにくいのは消化に体力使わないからやね
でも一つのものだけ食べ続けるってやっぱあれやし少しは他のもん食べたほうがええ

38：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:12.97 ID:2IuNIaOT0.net

>>30
内臓弱い人やとこの手は効果あるやろな

12：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:35:31.00 ID:IPanIvpXp.net

畑の肉

13：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:35:34.96 ID:YK9XGgQY0.net

ちゅちょちぇ？

15：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:35:58.41 ID:NWMAMluja.net

ドゥクドゥクになるよ

16：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:36:01.08 ID:Ecw8jmWp0.net

冷奴だけ？

19：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:36:50.60 ID:8XzbVJPea.net

>>16
冷奴だけ

17：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:36:26.83 ID:721AQLxc0.net

めっちゃ健康に良さそうやな

20：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:37:07.32 ID:aLNn0D6ld.net

コスパも悪くなさそうやしええな

21：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:37:18.83 ID:jh/BICfx0.net

豆腐そのままでは食べないだろうから調味料で塩分過多になりそう

27：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:38:27.87 ID:8XzbVJPea.net

>>21
そんなことないと思うが

22：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:37:22.87 ID:9Qjb64j4d.net

1日6パックは頭おかしいわすまんな

24：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:37:57.71 ID:jbSNjTBR0.net

冷奴、湯豆腐、麻婆豆腐、豆乳鍋、田楽

ほかのレパートリーが浮かばん

28：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:39:00.75 ID:mwA6Vz/q0.net

1週間でそんな変わるか？

31：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:39:49.07 ID:8XzbVJPea.net

>>28
ワイは変わった

29：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:39:30.48 ID:WZhQjZKl0.net

マジレスすると豆食い過ぎると痛風になるで

32：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:40:00.40 ID:8XzbVJPea.net

>>29
こま？
うせやろ？

37：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:00.16 ID:WZhQjZKl0.net

>>32
よく知らんが豆と魚偏ると痛風になるってテレビでやっとったぞ

48：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:42:57.01 ID:0a/0B7/a0.net

>>37
プリン体多いのは納豆やろ

55：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:44:13.19 ID:WZhQjZKl0.net

>>48
プリン体とは違うやつや。大豆なんちゃらって成分だった気がするが忘れたからあとはイッチが調べてクレメンス

33：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:40:12.32 ID:UPhSzEdZ0.net

痛風になるで

34：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:40:16.23 ID:gvBwXOlJp.net

とうふさんはすこか？

35：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:40:51.96 ID:8XzbVJPea.net

痛風うそやろ？

39：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:16.84 ID:4qWojmn/d.net

大豆とりすぎでやばいやろ

40：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:16.89 ID:hr0uT0I60.net

晩飯だけとうふにしたけどこんなんでも少しずつ痩せていってる

41：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:17.39 ID:8XzbVJPea.net

ﾋｴｯ…
やばいンゴお…

42：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:26.13 ID:1QoJrJjq0.net

痛風ガイジと糖尿ガイジは知識がばがばだから信用できんぞ

50：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:43:07.23 ID:WZhQjZKl0.net

>>42
なんとなくの知識やけど無知はマシやで

43：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:41:41.57 ID:GCa1VblM0.net

そら当たり前に痩せるやろ

44：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:42:03.22 ID:aLNn0D6ld.net

痛風よりイソフラボン取りすぎを心配したほうがええぞ
女の子になっちゃうぞ

45：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:42:16.50 ID:8XzbVJPea.net

イソフラボン取りすぎると女の子になるんか

49：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:43:00.96 ID:eCoNCrkr0.net

豆腐丼ガチで美味い

51：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:43:08.44 ID:ca9DPlN1d.net

とうふさんはすこか？☺

52：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:43:48.41 ID:494p4uPA0.net

なんやこのオナ禁スレ

53：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:43:53.73 ID:0tsSTCpQ0.net

豆腐2丁って結構なカロリーやぞ

56：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:44:27.62 ID:ca9DPlN1d.net

とうふさん…すこだw

57：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:44:54.92 ID:iBBW0Fqq0.net

やつれてるって言うんや

59：風吹けば名無し
2018/06/02(土) 13:45:21.28 ID:hr0uT0I60.net

豆腐食べ過ぎるのイヤよ女の子になっちゃう

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タグ：: #飲食

はてブ

[ 2018年06月06日 15:15 ] 美容/健康/身体 | 生活 | CM(49) |

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- 1. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:15
- ID:aU9.WK0U0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- すこれ！

- 2. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:24
- ID:kGOnkdxE0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- マジレスワロタ

- 3. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:30
- ID:VtTLfn3.0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ひなだお！

- 4. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:32
- ID:P95YKV9s0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- にゃんぱすー

- 5. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:34
- ID:l4EGgPrV0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- これマジ！？やはりペルソナ4メインヒロインは久慈川りせ1択ですわ…

- 6. 表示出来ません
- 2018年06月06日 15:37
- ID:lYTjqAR40
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- そこら辺の女性より乳ある男性居るよね。豆腐云々は関係無いかと。

- 7. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:41
- ID:DYWL08.I0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 豆乳飲んでるとデカくなるし関係あるんじゃない

- 8. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:41
- ID:Ib4sVUuF0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ワイも大学生の頃豆腐生活やったことあるけど
  1週間ちょいで貧血起してぶっ倒れたで
  あの目を開いているのに真っ暗で何も見えない恐怖といったら…

- 9. プリウス黒岩
- 2018年06月06日 15:43
- ID:L1hJwxX90
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 黒岩が！もう、オナゴになりたか！っち言い、あいヤ！又しても！？
  何故なら、オナゴなら、膣で、男子中高生の、あン、ﾄﾞｸﾄﾞｸ感を、味わえるから！？
  だからこそ！黒岩、どうにかシチ、オナゴに、なりたか！？
  
  まずは、女子中学生ば捕まえ、転び公妨で、捕まえる！卑怯な黒岩！！！
  そして、櫓に、連れて帰り、子宮、卵巣、膣、陰唇ば、切り取る！？
  イッヒィ！ハンニバル・レクタァ氏も、此れには、オー脳ゥゥゥぅ！！！
  そして、自身の腹ば、捌き、中に、妊娠肉ば一式、移植スルンです。怖い。
  
  嗚呼、正座する凄い、黒岩、そして、男子との、セックゥスー！！！
  然し乍ら、チば通わせていない、妊娠肉は、どんどん腐敗し、オエェー！！！
  男子も、吐く、然し乍ら黒岩「挿れてェン！中で、ﾄﾞｸﾄﾞｸしてェン！」っち！！！
  
  おっぱいは、豆と一緒に煮て、食べた！！！

- 10. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:52
- ID:KJ6DMurE0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- イソフラボン自体が女性ホルモンに構造近いせいでおっぱいおっきくなったり皮下脂肪つくって聞くなぁ

- 11. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:53
- ID:KJ6DMurE0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 顔がシュッとしたのは純粋にエストロゲンのおかげで肌が綺麗になったのと低カロリーなせいだで…

- 12. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 15:54
- ID:y64gtJAS0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- マーボーのたれと白菜とひき肉追加して
  白菜入りマーボー豆腐とか食べたいンゴ……

- 13. プリウス黒岩
- 2018年06月06日 15:57
- ID:L1hJwxX90
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 黒岩は、自身のレコば、豚んごつ飼育しているのであるが、黒岩！！！
  もう、体重が200キロば超す、超恵体な、レコ、それば、櫓に住んでいる。
  然し乍ら、黒岩は、こんレコと別れたく、思い、近所に。プリウスで。
  ロォーソンの、燃えるゴミの箱に、入れるのであるが、店員が、激怒！？
  
  店員「何ばしとるとや！あァ！？」
  黒岩「ナァんが！燃えるゴミば捨てよっとたい！邪魔ばスンナ！！！」
  店員「コイは、人間じゃらいか！？こン豚は、何ば！？」
  黒岩「うるさか！こン包茎童貞が！あァ！？キサン、膣壁ば知らんとやろが！！！」
  
  ｳｯ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
  
  店員、自身の陰茎ば思い、そう言えば、オイは、包茎で童貞.......。
  もう、頭が、脳が！ガァァンっち、来る訳です、オイの、包茎の童貞が...。
  
  そン内に、レコ、燃えるゴミとして、出されたのであるが！？
  店員、フンヌゥー！！！っち、レコの肉ば掻き分け、膣に、そン短小を、入れる。
  焼け糞の、店員、童貞ば、そして包茎でのセックゥスーば、強行！！！
  そうして、レコ、ドウシテー！っち言い、久々の陰茎ば、愉しむのでアル！！！
  
  黒岩でした。

- 14. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:06
- ID:p4UNeNw.0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※8
  人が一般的に死ぬ時の感覚だ
  良い体験ができたな

- 15. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:18
- ID:srKlyHuw0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ×痩せた
  ○やつれた

- 16. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:23
- ID:M9QWFGbP0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 糞ステマスレ、豆腐屋の回し者

- 17. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:25
- ID:tvZ57MVl0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 同じモンばっかり食って健康なわけねえだろ

- 18. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:48
- ID:DI6i4jqM0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 豆腐毎日食ってた奴がとんでもない量の結石できてて死にかけたってニュース見たぞ

- 19. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:57
- ID:jliJrNDW0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※18あぁ馬鹿なオマエは、それを鵜呑みに信じちゃったのか(^^
  結石は肉類など動物性タンパク質の摂取は原因にはなるが
  普通の豆腐は原因にはならんぞ、逆に医者は
  結石対策で豆腐やナットウなど積極的にとるように患者に言うぐらいだ
  途上国の、凝固剤に石膏を使うようなものならともかく
  日本の豆腐じゃあ、そうはならない
  もう一度勉強しなおしなさい

- 20. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 16:58
- ID:eKHzO.Po0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 一週間程度の三日坊主スレはゴミだ。
  半年ぐらいの実績があったら一応参考になる。
  体や健康作りは年単位ではないと意味ない。

- 21. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:04
- ID:CjV2ZWVW0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- すこなんだ

- 22. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:14
- ID:1fJSSy.O0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 山岡やブラックさんじゃないが、スーパーで売っているような豆腐に
  栄養価なんて殆ど無いだろ
  どんな豆腐を食っていたのか知らんけど・・・

- 23. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:17
- ID:GJ4mNjcI0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 白米の代わりに豆腐ならわかるけど
  一日3食豆腐なんて馬鹿女のダイエットかよ

- 24. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:19
- ID:f0vMpi8a0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 一週間程度で変わったならリバウンドも早そうだ
  長く続けたら命に関わるだろうがな

- 25. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:29
- ID:1cdzxgQY0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- まだちょっと怖いな
  炭水化物抜きダイエットも肝心の発案者の学者が去年死んでるし

- 26. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:45
- ID:JUIOG9s60
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 醤油のとりすぎは腎臓わるくするわ、あと血管ボロボロ。
  1日大さじ1杯くらいにしときや。

- 27. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 17:55
- ID:zFFi3SV00
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 豆腐に納豆かけろ！

- 28. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:01
- ID:jfzATaxB0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 豆腐にかける調味料の量で塩分過多とか言い出したら普通の料理も食えないだろ

- 29. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:08
- ID:wIRKxqB.0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 一週間とかろくに食べなくてもどんだけ偏ってもそう変わらんわ。

- 30. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:27
- ID:byou66Ck0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 中国で、豆腐ばっか食って腎臓が結石だらけになった人おったな
  イッチも遅かれ早かれそうなるんやで

- 31. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:30
- ID:pom6l.710
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 食事はバランス良くな

- 32. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:34
- ID:UHDITfHH0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- ※28
  本当だよ
  さしみ、冷奴などの醤油を直にかけるものは塩分過多。正確に言うと濃度が高い
  人間の塩分濃度は大体1％に対し、3％ほどあるから水や白ごはん等で薄める必要がある
  料理の場合は味噌汁が1％程度。3％だと塩っ辛くてたべられたもんじゃない
  
  ようするに何も食べず一日醤油大さじ一杯を飲んだ、と聞くと体に悪そうだろ？
  そういう事

- 33. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:36
- ID:h33dIia40
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 豆腐は酒のつまみに食べるくらいだ
  夏は冷酒と冷奴、冬は熱燗と湯豆腐、これさえあれば何もいらない

- 34. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 18:48
- ID:H4ojKhIQ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 雪花菜を食えガイジども😂

- 35. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 19:16
- ID:QY7GjNzB0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 食物に含まれるプリン体じゃ痛風にはらないよ。体内で生成される方が圧倒的に多い。
  尿酸値が気になるなら、アルコール控えるのとメタボ解消するのが一番良い

- 36. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 19:28
- ID:eHUhR8vk0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 味付けしてたら豆腐だけじゃねぇだろアホか

- 37. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 19:33
- ID:o6sARBRU0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 痛風だけはガチ
  おんなじことしてある日何かトゲでも踏んでるかと思ったら痛風だった
  あれからバランス考えるようになったわ

- 38. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 21:11
- ID:LSExh.bo0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 一時期、一日に豆乳６００ｍｌ・ソイプロテイン１００ｇ・納豆２パック
  って生活してた男だけど胸膨らまなかったし今の所痛風も出てないな
  体調はおならがすごく臭かった以外は特に不調はなかった
  とは言え何事もほどほどにね。極端な事はやらないほうがいいよ。

- 39. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 21:30
- ID:ptotGG5.0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- そこそこ美味い豆腐だったら
  カラシか柚子コショウだけで充分
  しかしよく1週間も続いたな
  俺だったら2日目でギブやわ

- 40. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月06日 23:29
- ID:Fjt.zINb0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 「短期間」「劇的変化」「いいことずくめ」
  ※効果には個人差があります

- 41. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 00:02
- ID:Ytj.IxuA0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 1パックって、1丁ってこと？それとも3個1セットで売られてるやつのこと？

- 42. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 00:13
- ID:Jjt8Bmer0
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- 適度に食事制限したり特定のものを少しずつ摂取するから意味があるんやぞ
  いくら健康に良い食べ物でも偏った食生活してれば体おかしなるで

- 43. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 02:09
- ID:fBiqRSCr0
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- 何事もやりすぎはあかん

- 44. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 05:55
- ID:BYaNO8Qj0
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- タンパク質過多

- 45. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 06:04
- ID:95DI.a0a0
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- ヒトのからだは同じものだけ食って大丈夫なようには出来てません

- 46. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 08:51
- ID:iTTA7hkf0
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- 納豆で痛風とかいうマスコミの嘘を未だに信じてる奴が多くて草
  
  プリン体の計算は納豆100gあたりでしてるんだよ
  しかもそれを3食食べた場合プリン体のとりすぎだということ

- 47. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月07日 17:47
- ID:paexK3gN0
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- 女の子になっちゃう！

- 48. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年06月12日 03:39
- ID:QWCWx6Qn0
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- 毎食豆腐でも毎食野菜果物でも毎食肉でも健康的な例はあるし人間の身体は食習慣に適応していく
  遺伝や食習慣以外の生活習慣の影響もかなり大きい
  あと通常の食事から糖質(というか炭水化物)のない食事を心掛けると初めては劇的に痩せるし身体も軽く感じるけど3週間くらいで限度が来て窶れ始めるのは周知

- 49. 電波でキチガイな名無しさん
- 2018年07月07日 20:14
- ID:pHJGV.nJ0
- ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
- 食費節約のためにこれやってるわ
  ご飯と納豆と豆腐だけで生活してるけど炭水化物とタンパク質は充分だし金も時間もかからないし最高
  ビタミンとミネラルはサプリで

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6d0dbef2[2]

文字通り豆腐だけを食べる生活して1週間経ったんだが

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