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ワイ、絶望的に起きれない
1：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:37:12 ID:hqY
どんなに早く寝ても午前中に起きるとか無理なんやが
最低10時間寝ないと目覚ましかけても起きれない
誰か助けてくれ

引用元
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1517899032

4：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:38:56 ID:hqY
4月から一人暮らしやけど実家の時点でこんなんで草
5：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:39:47 ID:hqY
おんjみんなそうやろ？？？？起きられないやろ？？？
6：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:40:12 ID:hqY
頼むからそうだと言ってくれよ
ワイは病気かなにかか
7：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:40:12 ID:dS7
まあなあ
8：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:40:23 ID:0rL
ワイは食生活改めて野菜とか果物多めに取るようにしたら目覚めよくなったけどな
10時間寝てもとなるとなんか病気疑ったほうがええかもなあ
9：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:40:33 ID:V45
病院行ってみたらどうや　真面目に
11：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:41:04 ID:hqY
>>9
まじめに…？
15：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:42:43 ID:V45
>>11
ネタや冗談で言ってるわけやないってことや
10：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:41:03 ID:Sc4
もう八時に寝てまえ
12：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:41:10 ID:8ue
そのうち眠りから覚めなくなるんやで
13：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:41:29 ID:KJn
低血圧なんやろ
起きる一時間くらい前に目覚ましかけて厚着しとくと朝楽やで
18：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:43:30 ID:hqY
>>13
スマホ目覚ましなる前1時間、30分、十分前(それぞれヌード)
んで市販の目覚ましもかける
↓
目覚ましの電源自体全て消して二度寝
or
目覚ましが鳴ったことさえ気付かない
19：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:43:45 ID:hqY
>>18
ヌードじゃないわスヌーズ
21：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:44:23 ID:Y14
>>18　ヌード草
14：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:42:32 ID:ieT
ワイもこんな感じでやってたらしょっちゅう昼夜逆転するわ
16：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:43:04 ID:8ue
寝てる時に見る夢が1年くらいに感じるンゴ
17：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:43:08 ID:wCc
寝とる？
20：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:44:07 ID:KJn
そら寒くて起きられないよ
22：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:44:27 ID:V45
寝るとき全裸なんか
24：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:45:11 ID:hqY
>>22
時により全裸
23：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:44:27 ID:hqY
夢はリアルやで
現実との区別がつかんくらいや
味とか感情とか状況設定が
25：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:46:21 ID:vUT
何時就寝で何時に起床なん？
27：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:47:50 ID:hqY
>>25
1時～2時に寝て
12時半とかに起きる
29：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:49:19 ID:vUT
日を跨ぐ前に寝りゃええやん

８時就寝で６時起きで解決
30：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:49:53 ID:KJn
もっと早く寝ろ
日が昇ったあとの睡眠は浅くなるからいくら寝ても意味がないんやで
35：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:51:43 ID:hqY
>>30
でもぬくぬくして気持ちええやん…
31：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:51:01 ID:wCc
11時就寝でわりとすんなり解決する
32：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:51:01 ID:V45
9時くらいからパソコンスマホテレビその他一切触らんようにして
遅くても10時には寝るようにしたらええ
朝起きたら散歩にでも出て日光浴びるとええで
37：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:52:52 ID:hqY
>>32
スマホ依存症治せるかなおんj民に
38：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:52:53 ID:KJn
>>32
日光は体内時計の調整に大切やしな
40：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:54:42 ID:wCc
>>38
早朝の太陽光じゃないと効果ないって昔テレビで見た
33：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:51:02 ID:EQS
ワイもや
6日連続11時起きかまして自分が嫌いになった
34：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:51:18 ID:hqY
眠気のない生活を送れる睡眠時間が3時間か11時間なんや
でも3時間の睡眠時間は1週間が限界やった
36：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:52:27 ID:EQS
どれだけ寝ても6時間連続で起きてたらめっちゃ眠くなって寝てまうわ
39：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:54:11 ID:hqY
受験もう終えたからええんやけど
友達に朝方とかおるの意味わからん
朝方って何？勉強するために早起き出来るとか人間やないやろ
41：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:55:33 ID:T15
わかるでイッチ

でも早めになおさんと社会人なってから苦労するで
45：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:56:53 ID:hqY
>>41
ほんま思う
ワイ社会人に向いてない
42：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)15:55:34 ID:dlJ
ほーん
ほな早よ寝たら？
無理やったらもう寝んかったらええやん
71：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:12:08 ID:hqY
朝起きれる奴って日常生活がしっかりしてるよな
締め切りとかちゃんと守れるし優先順位もしっかり守れるんやろ
72：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:16:07 ID:dHp
最近は凄そうな目覚まし時計が沢山あるんやし色々調べて新しい目覚まし時計を買ってみるのが1番ええんやないかな
73：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:18:43 ID:hqY
>>72
起きてる時の脳と寝起きの脳って別人レベルで違うんや
もう電源レベルで無意識に消してまうからさあ…
おいしっかりしろやワイの脳みそ…
74：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:19:06 ID:hqY
>>72
でもまあ色々試してみるわ
電源が消えない目覚ましとか
76：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:23:15 ID:7J5
ワイなんか学校の３分の2は遅刻やから気にしなくてええで
80：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:26:14 ID:hqY
>>76
ワイもギリギリ遅刻魔やったで
77：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:23:57 ID:rkW
早く起きることとは関係ないけど
遅く起きたとき罪悪感があるならなぜ罪悪感があるのか考えてみた方がいいよ
例えば遅く起きても昔から親父には「惰眠をむさぼるな」って言われてたから罪悪感があるんだと思えば少しは楽になるよ
84：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:28:02 ID:hqY
これ病院行ったら治してくれんの？
86：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:29:08 ID:7J5
寝なければええんや?
90：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:30:21 ID:KJn
イッチ自衛隊に入隊してしばかれていくとええで
一人でいるとどこまでも堕ちていく
92：名無しさん＠おーぷん
2018/02/06(火)16:31:11 ID:V45
>>90
実際これかなりええ案やな
強制されたら習慣付くわ


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[ 2018年03月13日 12:15 ] 生活 | CM(44) |

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