元ボディビルダーで東大教授の石井直方さん、末期がんだった
1:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:10:17.11 ID:uRImW+ib0.net
BE:478973293-2BP(1501)


“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」
 これまでさまざまなトレーニングを自ら実践し、情報発信してきた東京大学大学院教授の石井直方さん。
「筋肉博士」の異名をとる教授に、“人生後半の健康維持”についてうかがいました。

悪性リンパ腫のステージ4で「末期がん」と判明
 これまで研究と並行して、40年以上も筋力トレーニングを続けてきました。かつてはボディビルの競技者
として、国内外の数々の大会で入賞や優勝。60歳を過ぎても、大きな病気やケガに見舞われることもなく、
仕事を中心に日々、生きてきました。
 食事も、食材レベルから気をつけて過ごしてきて、お米や野菜、果物を選ぶときは「無農薬」「有機」などを
選んだり、食べ過ぎないようにしたり。
 健康には自信がありましたが、昨年、がんになりました。
「なんだか疲れやすい」「体調が変だ」という違和感はずっとあったんです。でも職場の健康診断も忙しくて
なかなか行けず、そうこうするうちに太ってもいないのにお腹がふくらんできました。これはさすがにおかしい
と思い、病院に。その時点で腹水が5リットルも溜(た)まっていたことがわかりました。原因を調べたところ、
悪性リンパ腫のステージ4で、「末期がん」と判明。
 これまでの人生、健診を受けても血圧や血糖の値は正常範囲内。ですから、がんのような命にかかわる病気
になるとは、私にとっても家族にとっても「青天のへきれき」。そこから2か月半、入院して治療に専念しました。
 最後の1か月間は、再発を防ぐために無菌室に入り、「抗がん剤の超多量投与」という厳しい治療を受けました。
 多量の抗がん剤を打つため、免疫機能が一時的に消失するだけでなく、心不全などの副作用の危険性もあり
ました。無事に終えたとき、新しい命をもらったなと思いました。

(以下略)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1225/sjo_171225_7041008470.html

引用元
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1514185817

2:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:10:35.49 ID:uRImW+ib0.net
BE:478973293-2BP(1501)


現役ビルダーだった頃





数年前







昨年末~今年上旬



9:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:13:52.09 ID:+LdnVZru0.net
>>2



一気に老けたと思いきや、腕の筋肉はまだまだ素晴らしいな
チョコボール向井みたいにしぼむかと思ったんだが
3:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:11:15.58 ID:uRImW+ib0.net
BE:478973293-2BP(1501)


現在



184:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 21:21:00.31 ID:4KOpLSqk0.net
>>3
ほぼ元に戻ったじゃん
5:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:12:07.94 ID:JMCzGx4k0.net
ボディビルダーは鍛え上げてるのに不健康としか思えない
8:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:13:04.11 ID:1D2arqxF0.net
>>5
筋肉量と健康は関係ないからなあ
25:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:20:32.46 ID:LBtfoBpW0.net
>>5
体を限界まで追い込んでるから風邪とかひきやすいんだろ
120:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:42:44.33 ID:O7+MMeUk0.net
>>5
免疫力が下がるからね
128:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 19:07:39.75 ID:hoIl6Iu20.net
>>5
モデルと一緒だよ。見せる身体は健康から程遠くなる。
151:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 19:41:10.25 ID:KDSnvZlD0.net
>>5
炭水化物断ちしてタンパク質ばっかり取ってると消化器系のガンになるから
108:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:29:43.39 ID:0ODYixjV0.net
>>5
死んだ人もいるからなぁ。
大会直前にギリギリまで贅肉落とす為に絶食して心筋梗塞で死亡。
110:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:30:51.13 ID:QWIwcjeX0.net
>>108
マッスル北村さんだな
135:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 19:14:33.99 ID:tUUE47440.net
>>108
北村さんは糖質カットした上にインシュリン注射したから死んだ
単なる餓死とは違う
6:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:12:16.67 ID:Hnu19Kdd0.net
スロトレの人か
7:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:12:56.04 ID:xdHfvsMR0.net
年をとれば一定数はガンになるんだよ。
134:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 19:14:18.85 ID:Cy4l+zlp0.net
>>7
それな

寿命が先にくるから伏せられてきただけで
老人は癌だらけ
11:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:15:04.96 ID:+G1uYfJP0.net
つまり生活習慣ではなく
ガンになる人はどれだけ気をつけてもなるってことか
21:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:19:16.70 ID:KHd5bbDe0.net
>>11
生活習慣とか運動てどちらかというと心臓とか血圧とかな感じするもんな

石井直方の本からトレーニングしだしてマッチョになったんだがショックだわ
やっぱ定期検診は大切だな
12:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:15:37.67 ID:m/kjWh8C0.net
果てなき渇望読んだけど
ボディビルダーは全く健康じゃない
13:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:16:07.79 ID:KPSXQSI20.net
ごめん知らないわ
14:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:16:36.50 ID:peRV29jO0.net


首まで鍛えるのは大変だろうな
115:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:36:14.10 ID:VX6ymF3U0.net
>>14
この人、ナチュラルなのよ。バキュームって腹を凹ませるポージングあるんんだけど
内臓脂肪、殆どないくらい凹む。とにかく無茶、体脂肪絞ってる。
今の大会にそこまで絞ってるビルダーは皆無だと思う。
16:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:17:05.21 ID:mIn/iPpp0.net
プロテインは癌細胞の栄養素
17:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:17:34.02 ID:d6X+ZOfW0.net
健康診断は義務化したほうがいい
18:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:17:42.09 ID:UTqENK0B0.net
できれば、糖質制限教の狂信者どもを一緒に地獄に連れて行ってもらいたい
20:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:18:51.28 ID:+Pf4Uw6F0.net
この人の筋トレ本は勉強になった
個人的に背中の筋肉がつきにくかったが
ちゃんとついて首の後ろと三角筋も盛り上がった
22:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:19:38.56 ID:+Lb+1dAV0.net
プロテインなんて何入っるかわからんだろ
あんなもんよく飲めるな
26:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:20:44.06 ID:M96l0xTe0.net
健康診断受けてもガンは見つからないこと多いから
発覚したら末期がんって結構ある
28:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:22:22.28 ID:0sRmsvX30.net
マッスル北村も死んだ
29:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:23:41.55 ID:Q8OJ+xl70.net
体脂肪を絞り過ぎると免疫がガタ落ちになるからな
日々発生するガン細胞を叩ききれなくなる
35:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:27:03.76 ID:Xv1on//V0.net
健康診断全部オッケーでいきなりステージ4はきついな
しかも60歳じゃ他と比較しても早いし

どんだけ運動習慣があってもも座りすぎると帳消しになるってデータが出てきてるけどそれかな
中程度以上の運動毎日1時間以上やっててもリスク減らせないらしい
36:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:27:28.09 ID:cA+SF/Z30.net
ボディビルダーは極端だからな
普段メチャクチャ食って鍛えて大きくして、コンテスト前には急激に絞って倒れる直前まで持って行って脂肪を削り取る
ステロイドやってなくても不健康だよ
45:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:33:47.54 ID:vxDPVwBTO.net
>>36は?
オフでもめちゃめちゃ食べるわけねぇだろハゲ
単に体重だけ増やしても意味が無い、めちゃめちゃ食べたら脂肪増えて終わりだバカ
コンテスト前に急激なダイエット?どこのど素人だよ、そんな事したら筋肉も必ず落ちるわアホ
何一つわからんクセにギャーギャーとw
今どき珍しいぐらいに頭が悪いね、中学生?
それで高校生だったらアホ過ぎるし、社会人だったら手遅れ知恵遅れだね、
47:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:35:29.35 ID:gXvnFbwM0.net
>>45
ロイドレイジか?w
ケツの力抜けよw
アナボリックステロイドによる副作用。
性格がものすごく攻撃的になる
103:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:20:36.83 ID:xTmwlgpw0.net
>>45
でも不健康だよね。
ボディビルダーの人って大会前になると不眠症になって睡眠薬飲む人多いじゃん
118:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:39:26.74 ID:iWmx3hJw0.net
>>45
この書き込み見ても危険だってわかるね
42:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:31:32.89 ID:A6EZalqD0.net
俺の元カレもボディビルダーでガンになった
変なサプリメントを個人輸入してがぶ飲みしてたから?
50:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:36:57.54 ID:HwpMIrm40.net
>>42
お前が掘りすぎたんだよ
171:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 20:29:49.31 ID:k32RUSMM0.net
>>42
BCAA+Gとかナニ入ってるかわからんからなプロテイン飲むと便秘なるし
43:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:32:20.08 ID:asBhus2W0.net
マッスル北村に影響与えた人か?
44:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:33:22.07 ID:9cq+gRih0.net
チョコボールも死んだし
51:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:38:36.86 ID:Hqktgf0X0.net
>>44
復活したぞ
49:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:36:32.19 ID:r9yVtCZR0.net
ボディビルダーなんてムチャクチャな食事制限してるイメージしかないわ
52:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 16:39:09.76 ID:/5nxRcXk0.net
スジ筋を見せたいとかなんとかで脂肪率を限界まで下げたりしてるからな
これ確実に体に悪いでしょ
111:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:31:21.02 ID:v2KFUAaB0.net
一気にふけるもんやな
114:名無しさん@涙目です。
2017/12/25(月) 18:34:16.38 ID:VX6ymF3U0.net
これは俺もショック。。。
いつかお目にかかる日を楽しみにしてたのに。

ま、頭もいい人だし、理論と実践の人だから、自分の身体を使ってサバイブの
仕方を模索してるんとちゃうかな。。。


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