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ワイ「ダンベル片手15キロ重すぎやろ...」J民「40まで持てるわ」「50持てる」「55いつも使ってるで」
1:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:35:12.75 ID:F2YrDlgm0.net
マッチョ多すぎやろ...

引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1501655712

2:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:35:33.33 ID:klZ/XPMOa.net
オークション定期
4:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:36:01.28 ID:D8X7/wWf0.net
持つと言っても何をするかによるやろ
40kgを手でもてといって持てるやつはいっぱいおるけど
これでダンベルカールしろといってできる奴はほとんどおらん
5:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:36:01.85 ID:KhBCGzE6d.net
40はもてるやろ
6:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:36:34.95 ID:sLl519Rpd.net
門田で20ドルジで30くらい扱ってたらしい
MAXならもっといくやろうけどな
11:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:37:27.30 ID:wpu1Otjar.net
>>6
軽すぎないか?
ワイですら30なのにあいつらあんまり筋肉ないのか
7:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:37:08.57 ID:6rEzVplcp.net
それでダンベルフライしてみろや
8:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:37:13.20 ID:yau/+1Snx.net
10キロがちょうどよかった
9:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:37:14.40 ID:TO3YtyKc0.net
ワイは毎日両手で47キロのダンベル持っとるで
ダイエットしーや……
10:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:37:21.00 ID:+t2AT4mC0.net
やってりゃ上がっていくだけやで
12:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:38:21.07 ID:PdQEsRX+r.net
ベンチと間違えとんやろ
13:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:38:31.18 ID:mhyMQ97/r.net
ワンハンドローで50なのかショルダープレスで50なのか
15:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:39:22.86 ID:DMAsyJ770.net
>>13
そらダンベルカールよ
14:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:38:58.49 ID:DRZVrAD00.net
ワンハンドローで高重量使ってる奴ほぼシュラッグ定期
16:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:39:25.58 ID:3j7hS1HP0.net
まあ片手で100gはいけるよな
91:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:51:33.99 ID:r4mn+FeJ0.net
>>16
スマホかな?
17:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:39:35.06 ID:8LAz8fzqd.net
ワイ20やと後悔するから30買っときやってJ民に言われたから30買ったけど30でトレできるようになる気しないンゴ…
あとラバーが洗ってもゴム臭いんやがなんかええ方法ある?
25:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:41:23.33 ID:0UiicPu40.net
>>17
陰干し
29:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:04.37 ID:dLwQWwp10.net
>>17
30が出来たら40買った方がええってなるから30使えないくらいで丁度ええんちゃう?
18:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:40:28.51 ID:iWHK9WW9a.net
だいたいベンチの4分の1やろ?
19:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:40:39.72 ID:Q0gUjjWr0.net
みんな今からホントのこと言おうや
ホントのこと言うとワイは底辺交代制のライン工やで
20:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:40:41.23 ID:d6zVt/k5a.net
30は無理だわ
すぐ限界になる
21:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:40:43.14 ID:QmBSbUtv0.net
箸より重いもの持ったことないわ
24:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:41:11.09 ID:Q0gUjjWr0.net
>>21
郭海王かな
132:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:56:08.25 ID:zqyj6nb3d.net
>>21
箸で何も掴んだことないんか?
22:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:40:48.83 ID:XKI5dIF80.net
ポンドやろ
23:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:41:10.17 ID:ODhHq0qe0.net
片手で40とか化け物かよ
30キロの米とか持ったことないんか
27:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:41:55.94 ID:iWHK9WW9a.net
一般人は鍛えるなら20kgくらいか?15kg?
32:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:37.69 ID:Q0gUjjWr0.net
>>27
普通に鍛えるだけなら5~10で充分
28:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:00.45 ID:2skKlpQEp.net
半年筋トレして、5キロ→10キロのワイが来ましたよっと
50とかエアプも良いとこ
15キロもかなりトレ積まないと無理やで
30:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:07.35 ID:Rmw0SdDT0.net
片手やとバランス崩れるから無理やわ
バーベルならそら持てるけど
31:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:10.68 ID:eW49riVa0.net
エアプやろなぁ
まじな初心者やったら体格いいやつですら10きついで
そら数回とかやったら上がるやろけど
メニュー組むレベルは無理
33:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:50.06 ID:HFN7nfmPK.net
片手でぶら下がることはできるけど持ち上げるのは無理かもなあ
34:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:42:57.03 ID:XBb6q3at0.net
照ノ富士は40kgでアームカールやからな
反動使っとるとは言えそもそも40kgをあの形に持ってくること自体無理無理のカタツムリ
36:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:43:22.25 ID:Q0gUjjWr0.net
>>34
お前はさっさと膝治せ
38:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:43:27.92 ID:sLl519Rpd.net
>>34
上半身はええからはよ脚治せや
68:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:47:19.77 ID:XKl7hTa8d.net
>>34
力士なら40は余裕
朝青龍も本気出せば50はいける 琴欧州は80
113:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:53:55.90 ID:BIOwCVGI0.net
>>68
アームカール80って本当かよ
72:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:47:58.92 ID:sLl519Rpd.net
>>68
カロヤン化物すぎやろ…
92:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:51:35.88 ID:XKl7hTa8d.net
>>72
身長2m以上体重150以上の握力は150近いからな
それでも朝青龍には歯がたたかなったんだから相撲は深いわ
39:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:43:28.39 ID:8LAz8fzqd.net
30を10回3セットとかできるような奴は人簡単に殺せるやろ
141:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:57:04.58 ID:48B9aZ8s0.net
>>39
種目によるやろ
ダンベルベンチプレスなら20kgくらいはすぐいくしデブなら30kgもすぐや
ダンベルデットリフトなんか30kgですぐ物足りんくなるで
40:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:43:28.74 ID:xgweloHn0.net
ラーメンの寸胴腰痛めずに持ち上げるようになりたいンゴ…
41:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:43:59.70 ID:w4p47hMt0.net
40と50の奴は中学生でもいけるし本当やろ
55は嘘やろな
58:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:37.63 ID:Q0gUjjWr0.net
>>41
ソ連の人体実験場かよ
64:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:46:14.28 ID:zRKA5eqcM.net
>>41
エアプ過ぎるわ
ヒョロガリがエアプするのも程があるぞ
53:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:51.13 ID:iXQu26VL0.net
>>41
どんな学校やねん...
60:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:56.17 ID:w4p47hMt0.net
>>53
持つだけやろ?余裕ではないにしろ可能やん
55は使うって言ってるから無理
42:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:02.32 ID:NuAPZ8060.net
カールはきつい
43:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:06.40 ID:OZSBs3r00.net
普通に100はいけるだろ
51:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:45.87 ID:dn4RLK+C0.net
>>43
なにが普通だよ
お前ってそう言うところ有るよな
意味分かんねえから直した方がいいぞアスペ
52:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:46.11 ID:Q0gUjjWr0.net
>>43
グラムかな
44:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:12.69 ID:zRKA5eqcM.net
ワイ6キロで満足
45:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:13.13 ID:LcqVYSgLa.net
マッスル北村は70もってた
47:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:22.72 ID:oxRDyPMTa.net
マッスル北村は70もってた
48:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:31.07 ID:DMAsyJ770.net


62kgのダンベルカール
55:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:28.14 ID:XBb6q3at0.net
>>48
最早二頭筋よりも壊れない手首とかのほうが凄いわ
99:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:52:07.51 ID:Xprz+xIQ0.net
>>48
肘外れないかヒヤヒヤするわ
49:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:41.52 ID:J7y9E5dPK.net
片手50はステロイドやってる野球選手レベルやろ
50:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:44:45.98 ID:L0znFZDOd.net
カールなんてやらんからそら話あわんわ
54:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:23.24 ID:EyhT08yz0.net
ワイは多分5が限界やで
やったことないけど
56:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:30.70 ID:iXQu26VL0.net
バーベルちゃうぞ
57:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:45:32.78 ID:.net
なんカスが本当のことを言うわけ無いやろ
こんな掲示板くらいでしかマウント取れないんやから
66:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:46:45.92 ID:xQ9P6vpr0.net
ワイは500mlペットボトル
70:風吹けば名無し@\(^o^)/
2017/08/02(水) 15:47:24.84 ID:etJ5yHLU0.net
筋トレの話題に自信ニキ沸きすぎやろ
理論ばっか調べて筋トレした気になってるだけちゃう

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