vegetable_character_moyashi

自炊エアプ「マジもやし神だわーw」「パスタばっか食ってるw」ワイ「納豆」自炊エアプ「え……?」
1:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:39:45.35 ID:uDybX2ie0.net
ワイ「納豆こそが完全食。100円で3食分。栄養価もばっちり。そこそこ日持ちする。しかも美味い」

引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1558255185

2:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:40:49.28 ID:QQgKu4bz0.net
でも臭いじゃん
3:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:40:53.06 ID:d+IMo7RCp.net
100円で3食取れると思ってるのほんとエアプ
4:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:40:56.79 ID:oyJI0j6Ep.net
口くっさ
107:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:54:14.99 ID:XWN4mdV60.net
>>4
納豆エアプ?
841:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:34:48.31 ID:hUZdnE1Yd.net
>>4
膿栓溜まりまくった君の口の方が臭いに決まってるやん
5:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:40:59.16 ID:5IostCM90.net
美味い?
6:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:41:02.46 ID:bDK659wDM.net
人のスレで立てたスレにレスをする
7:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:41:46.82 ID:FVlm1OWe0.net
ネチァア…
9:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:41:53.52 ID:O7vF7ekUa.net
100円の納豆とかエアプやん
70円やぞ
10:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:42:37.65 ID:Xn+rZqGg0.net
栄養価求めるなら一食一パックじゃ全然足りんやろ
11:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:43:05.62 ID:+w66921+M.net
鳥胸とパスタだけでええやん
12:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:43:18.98 ID:0xyyRTwJ0.net
オートミールよくない?
15:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:43:57.91 ID:Qui5qKNI0.net
>>12
一時期ハマったけど白米やパスタに比べたらやっぱ味落ちるわ
898:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:37:57.50 ID:woPZrLSka.net
>>12
和風おじや風にするのぐう旨い
909:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:38:56.50 ID:CgLsoHhM0.net
>>12
あれ食ってると家畜の気分になるわ
16:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:03.24 ID:MXYR23YQF.net
カロリーが足りない
17:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:14.60 ID:zLcyCHIu0.net
自炊は自分で飯作ることだぞ
31:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:15.35 ID:B95gfkkm0.net
>>17
世界自炊連盟の定義によると ご飯さえ自分で炊けば自炊や
18:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:15.25 ID:AvlKZWoy0.net
ワイ「お茶漬け」
20:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:40.87 ID:obJL/qTA0.net
なんで一人暮らしがみんな同じ食生活って前提なんやろな
21:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:43.02 ID:iADPh4ofd.net
3パック48円のやつを2パックずつやぞ
22:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:51.34 ID:5ZX2tPMg0.net
米と卵と納豆とマルチビタミンあれば生きていけるよな
23:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:44:53.17 ID:Yv7wZDmh0.net
もやしって日持ちしないん?
25:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:30.50 ID:zLcyCHIu0.net
>>23
日持ちゴミやで
508:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:17:06.36 ID:ZG4KwMR2a.net
>>23
瓶でもタッパーでも保存出来そうなのに酢入れてピクルスにすれば10日くらいは保つで
24:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:10.01 ID:oNGJ7c0YM.net
発酵食品がつよすぎる
26:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:32.75 ID:C9EE4Hsm0.net
キムチ入れて野菜も摂取
27:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:36.87 ID:axz8kOQXa.net
1日引きこもってるなら納豆だけでもいけるかもな
149:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:58:01.08 ID:WFQXiZamd.net
>>27
キムチ納豆白米に味噌汁ありゃよほどデブじゃなけりゃ十分過ぎるで
28:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:40.78 ID:/7jeXvN8p.net
冷凍すれば賞味期限無限になると気づいた時のチートに手を出した感
35:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:42.45 ID:Yv7wZDmh0.net
>>28
ご飯、食パン、肉は冷凍してる
野菜って冷凍してもええんか?
39:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:07.05 ID:wZXznQvG0.net
>>35
基本的に食感ゴミになるで
84:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:52:02.93 ID:Nx6wVGC90.net
>>35
軽くレンチンして小分けで冷凍
374:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:10:13.01 ID:hDz/sRWv0.net
>>35
茹でたほうれん草を切って水切って冷凍しとけば割と使えるで
解凍して醤油かければお浸し的になるし、ラーメンにそのままぶち込めば野菜の補給ができる
606:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:22:36.36 ID:OzF4kT9M0.net
>>35
きのこ類ならセーフ
29:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:43.86 ID:Zb3h3TBB0.net
ご飯と納豆だけなんやが野菜も食ったほうがええか?
34:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:30.11 ID:Qui5qKNI0.net
>>29
食物繊維は取った方がええで
栄養自体はサプリ飲めばどうにでもなる
49:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:01.90 ID:Zb3h3TBB0.net
>>34
サンガツ
キャベツ食ったほうがええか?
65:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:49:45.80 ID:GTxKD/am0.net
>>49
キャベツは貧乏人の医者って言われるくらい栄養価高いぞ
消化を助けてくれるし骨も強くなる
30:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:45:50.18 ID:l4PleuPtp.net
豆腐と納豆ひとパックずつで一食いけるね
32:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:18.14 ID:foTA9O7Ha.net
納豆もやしペペロンチーノやぞ
33:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:25.34 ID:/7jeXvN8p.net
あとトマトの紙パック強い
言うて感よりもコスパ悪いとかないぞ
36:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:43.42 ID:nM7gJoxP0.net
納豆は栄養があるが腹は膨れない
そこで安くて量のあるもやしの出番やろ
37:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:46:49.59 ID:jEhPOl950.net
少食だな
38:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:04.45 ID:gH62RE6f0.net
パスタ信仰はマジでエアプ
他の炭水化物に比べて圧倒的に腹持ちが悪い
52:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:36.35 ID:Qui5qKNI0.net
>>38
低GIだから白米よりは腹持ちいいし太らんぞ
40:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:08.91 ID:nqxj8jdlM.net
パスタはええやん
ガチ勢は粉ものやけど不味い
41:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:13.86 ID:NZcz4BRa0.net
もやしは冷凍すればええんやで
42:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:15.60 ID:Twom109p0.net
100円で3パックとか随分高いもの買っとるな
ワイは3パック68円のおかめ納豆やで
43:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:27.70 ID:QKcuEdf80.net
普通実家から米送られてくるよね?
45:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:36.01 ID:wc7NPtkP0.net
納豆マジで臭い事覗いたら完璧よな
あれ食ってるだけで痩せるもんよ
54:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:43.51 ID:jEhPOl950.net
>>45
納豆はゴミが臭いのがあかんな
46:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:44.99 ID:oL1XwJXKM.net
ワイキチガイ「ささみ煮て冷凍してる」
47:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:47:45.09 ID:o4fxgIPz0.net
自炊って一枚ずつスキャンするんか?
50:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:08.26 ID:CQ2a7bWup.net
納豆食い過ぎるとお腹壊すで
53:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:37.36 ID:wc7NPtkP0.net
塩パスタだの醤油パスタだのは素人やろ
ソースこそ大量に作って置けばコスパ最強やんけ
56:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:48:51.75 ID:KF466AO70.net
「腹持ち」って栄養学的に言えばなんのことやねん
59:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:49:16.16 ID:jEhPOl950.net
>>56
消化に時間がかかる
あぶらものとか
61:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:49:34.25 ID:Xn+rZqGg0.net
>>56
単糖か果糖かってことじゃね
69:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:50:08.09 ID:Qui5qKNI0.net
>>56
ワイは素人やけどGI値で判断しとるで
75:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:50:46.29 ID:wc7NPtkP0.net
>>56
腹持ちってようは胃腸の調子次第やからな
胃腸ギュンギュンやと肉一キロ食っても即腹減るし
63:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:49:40.92 ID:aKBJCNvE0.net
カレーはコスパがいいって聞いたから作ったけど、米3合と半箱一食で食っちゃえるから全然コスパ良くなかった
68:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:50:01.70 ID:E4Rk+7KCd.net
焼きそばとめかぶあと適当にスムージー
73:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:50:40.28 ID:tMB+roZ6d.net
ご飯と納豆と卵
パスタ

このローテや
97:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:53:21.99 ID:v553tex30.net
貧乏自慢やめーや
こっちまで惨めになるで
118:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:55:01.08 ID:OcOkRI2E0.net
キムチと肉で行ける
124:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:55:34.79 ID:WFxQtiFR0.net
完全食ゼリー開発し欲しいわ
300円くらいで
185:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:00:09.59 ID:8dAaCyiW0.net
>>124
ツールドフランスで選手がちゅうちゅう吸ってるゼリーが完全食ゼリーやで
カブトムシの幼虫みたいな味らしい
198:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:00:56.28 ID:lXGh9n+F0.net
>>185
どんな味なんですかね
277:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:05:07.59 ID:iRVvf2pF0.net
>>198
頑張って糞出ししても妙な腐葉土臭さがあってイマイチや
314:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 18:07:10.83 ID:qj18wCZva.net
>>198
泥臭くてめちゃくちゃ苦いで
腐った土の臭いがそのままの味になってる
127:風吹けば名無し
2019/05/19(日) 17:55:43.74 ID:QQFbwydK0.net
ビタミンc、b、dのサプリそれぞれ飲んでるわ

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