unhappy_man5

【急募】自律神経失調症の治しかた
1:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:16:59.33 ID:uYSqrraZ0.net
まじで頼む

引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1557469019

2:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:17:30.82 ID:rTW1D0ni0.net
気合い
3:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:17:33.51 ID:eiKmXDfNd.net
サウナ水風呂ループ5周
6:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:17:55.80 ID:uYSqrraZ0.net
>>3
それやめた方がいい
逆に悪化するし危険
52:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:32:21.27 ID:gkztS3aC0.net
>>3
これやったことあるけど絶対逆効果やわ
4:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:17:38.46 ID:TtiHChoa0.net
サウナに通う
5:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:17:51.00 ID:RcrCxCoRM.net
規則正しい生活
睡眠時間
体を温める
7:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:18:41.07 ID:uSBx/SY6M.net
オナニー
8:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:18:59.06 ID:+c53YyJ/d.net
ボンバイエっていってケツ叩いてれば治る
9:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:12.33 ID:AjntV1Wwa.net
休め
なお完治はしない模様
10:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:23.55 ID:uK8/XS3Za.net
おふろの王様に行く
11:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:29.36 ID:mes7+t4b0.net
気長に温めの温泉通い
13:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:53.92 ID:y0uLOGwXH.net
野球始まる時間くらいにめちゃくちゃ眠たくなる
14:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:54.91 ID:mF7KFHnFd.net
マジレスすると精神科の薬
15:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:19:59.54 ID:uYSqrraZ0.net
自律神経治したニキおらんのか?
朝辛いとか昼夜逆転とかもうそんなレベルちゃうねん
体温調節機能いかれとるしすぐ疲れてしまうし手足しびれやすいんや
17:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:20:47.55 ID:xRwoKbj20.net
>>15
ナイアシンをとる
18:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:20:56.20 ID:mF7KFHnFd.net
>>15
重度やと精神科案件やで
通う前に保険には入っとこうな
50:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:30:46.52 ID:dxV+bAbZd.net
>>15
ランニングええで
ワイは元々走っとったけど

概日リズム性睡眠障害については、睡眠系の病院で
睡眠薬とリズムを整える薬をもらえ
20:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:21:11.54 ID:VJjwWzWN0.net
まじで治らへんで
ソースはワイ
21:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:22:01.61 ID:PTPnRxrd0.net
サイクリングしたら良くなったで
なお冬には再発
23:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:22:07.37 ID:v2Nq3xNqr.net
ワイはそれで2回仕事辞めたやで
27:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:23:11.27 ID:b+WW4cge0.net
自然豊かな所に引っ越して緩やかな生活
できれば苦労しねぇよなぁ…
28:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:23:12.55 ID:+kxdKB0op.net
筋トレとウォーキングから初めて少しずつ運動
29:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:23:13.27 ID:TtiHChoa0.net
それよりも顎関節症の治し方知りたい
31:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:23:40.91 ID:+kxdKB0op.net
あと歯磨きしっかりして飲み物を甘い物から炭酸水に変える
32:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:23:54.80 ID:x3xmcp82d.net
湯船にちゃんとつかっとるか?
シャワーだけやと体温調節おかしなるで
33:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:24:55.10 ID:qLXgNPb30.net
走りまくるとかキャンプとか山登りとかや
とにかく体を疲れさせよう
あと自然な筋肉も大事やで
34:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:24:56.31 ID:I5y8Q9450.net
自転車で日中サイクリングやぞ
これはガチや
36:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:25:10.41 ID:Nip1dUyv0.net
ワイ病院探し五年
通院6年
完治まじかの自律神経失調症患者
漢方出すゴミは信用するなと言いたい心持
37:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:25:41.11 ID:v2Nq3xNqr.net
過敏性腸症候群まで再発して引きこもりまっしぐらや
39:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:25:51.34 ID:Ud6BWyEja.net
とにかく外出た方がええぞ
40:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:26:13.42 ID:kaxvepsK0.net
今泉くん定期
41:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:26:33.35 ID:uYSqrraZ0.net
日の光を浴びた方がいいっぽいな
42:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:27:34.05 ID:jo5R8a5vd.net
ワイもう2年半たつけどまだなおってないぞ
43:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:27:48.16 ID:3tOSWoz+r.net
睡眠薬を飲む
44:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:27:50.24 ID:1sdHG5YJM.net
本態性自律神経失調症のワイが来たで
45:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:28:27.94 ID:TQBGU0zL0.net
頸椎症からの不調が多かったりするみたいやから、枕変えてみたり風呂浸かられへんねやったら45℃くらいの熱めのシャワーうなじ辺りから流してやったらええかもな、俺は効果なかったけど
49:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:29:16.25 ID:v1Lt6DSQd.net
規則正しい生活と無理のない生活
送れば治るぞ
51:風吹けば名無し
2019/05/10(金) 15:31:36.45 ID:dxV+bAbZd.net
ちなみにワイは1~2ヶ月くらいで治った
マンガでわかる 自律神経を整える習慣・運動・メンタル (IKEDA HEALTH BOOK)
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